Over Athleteshop/APPM Schaatsacademie

Speels, maar bloedserieus

De Athleteshop/APPM Schaatsacademie is de eerste opstap naar een succesvolle schaatscarrière. De trainers leggen hier bij talenten vanaf 12 jaar de basis voor de zo belangrijke schaatstechniek. Maar er is veel meer. Omdat eigen verantwoordelijkheid bij iSkate zo belangrijk is, zorgt de Schaatsacademie ook voor een naadloze aansluiting van de sport op een schoolopleiding. Leren betekent op de Athleteshop/APPM Schaatsacademie niet alleen trainen. Het betekent zorgen voor een goede toekomst, of dat nu als topschaatser is of in een maatschappelijke loopbaan.

Hoewel het eerste jaar in de Talentenklas van iSkate nog speels is en vooral in het teken staat van plezier in het schaatsen en basistechniek, zijn de kinderen die zich melden bij de Athleteshop/APPM Schaatsacademie bloedserieus, zegt Academie coördinator Siebrand Solinger. “Iedereen die zich bij ons meldt, heeft een duidelijk doel voor ogen”. “Als je iets wilt in het schaatsen, is naar iSkate gaan een goede stap. Maar het is ook een grote stap. Voor veel kinderen betekent het bijvoorbeeld reizen om te trainen, of van een dorp naar  de grote stad gaan. Ondanks dat de intensiteit van de trainingen laag is, omdat je kinderen niet te veel moet belasten, is er weinig vrijblijvendheid. Wie hier schaatst, weet wat hij of zij wil.”

Hoewel het eerste jaar in de Talentenklas van iSkate nog speels is en vooral in het teken staat van plezier in het schaatsen en basistechniek, zijn de kinderen die zich melden bij de Athleteshop/APPM Schaatsacademie bloedserieus, zegt Siebrand Solinger. “Iedereen die zich bij ons meldt, heeft een duidelijk doel voor ogen”. “Als je iets wilt in het schaatsen, is naar iSkate gaan een goede stap. Maar het is ook een grote stap. Voor veel kinderen betekent het bijvoorbeeld reizen om te trainen, of van een dorp naar de grote stad gaan. Ondanks dat de intensiteit van de trainingen laag is, omdat je kinderen niet te veel moet belasten, is er weinig vrijblijvendheid. Wie hier schaatst, weet wat hij of zij wil.”

In de Talentenklas 3 wordt het programma individueler. “De ene groep doet een sprongblok drie
keer, anderen kunnen vier of vijf keer aan. Waar de jongere rijders tachtig kilometer fietsen, doet de oudere groep er wel honderd. We kijken per schaatser naar de belasting, dat is heel persoonlijk en ligt niet alleen aan de leeftijd”, legt Siebrand uit.

Techniek

De eerstejaarsleerlingen trainen meteen drie keer per week, op dinsdag, woensdag en donderdag. Daarbij ligt het accent bijna volledig op techniek. Schaatstechniek natuurlijk, maar ook looptechniek en skeelertechniek. In het tweede jaar komt er een extra training bij, op
maandag. De zogenoemde ‘weight and balancetraining’ is een voorbereiding op de krachttraining
die de rijders op latere leeftijd pas krijgen en er komt een fietstraining bij op zondag. Die laatste is niet elke week, maar gemiddeld trainen de kids uit TK2 al 4,5 dag per week. Er komt ook meer aandacht voor schaatstactiek: hoe ga je de bocht in, hoe versnel je, hoeveel slagen maak je in bochten en op het rechte eind?

Hartslagmeter

De volgende stap in de prille schaatsloopbaan van de iSkate-leerlingen is de Rookie-groep. Bij de rookies, vanaf een jaar of vijftien, wordt de fysieke training belangrijker. De jongeren leren trainen met een hartslagmeter en gaan soms naar twee trainingen op een dag. Ook komt de periodisering om de hoek kijken – wanneer train je zwaar, wanneer pak je rust? De rookies worden langzaam uit de structuur van de talentenklas gehaald en groeien toe naar het RTC Noord.

l “Als je iets wilt in het schaatsen, is naar iSkate gaan een goede stap."

Siebrand Solinger

m

Talentenklas 1
Talentenklas 1 © iSkate.nl

Talentenklas 1

Myron Hamming | Trainer
Ramon Pronk | 25-08-2004
Sille Hut | 02-07-2004
Udo van der Wier | 27-01-2004
Gijs Kamp | 02-08-2003
Niklas Reinders | 17-12-2004
Juup Kuperus | 15-12-2003
Marieke de Vries |19-04-2005
Jort Dolfing |18-02-2004
Mayke Vriesinga | 02-07-2005

Talentenklas 2 & 3

Janwillem Dantuma | Trainer
Jitse Wiersma | 08-05-2002
Kevin Kuiper | 25-03-2003
Jonathan Penninga | 25-01-2003
Willard Reinders | 15-10-2002
Jasper Sinke | 22-12-2002
Lotte Marije Huitema | 06-09-2002
Evi Gelling | 03-04-2003
Eva van Melle | 06-03-2003
Imke van Melle | 09-02-2002
Maikel Been | 18-07-2001
Dyon Talsma | 27-05-2002
Edgar Feenstra | 01-06-2002
Debby Behr | 11-07-2001

Talentenklas 2 & 3
Talentenklas 2 & 3 © iSkate.nl
Rookies
Rookies © iSkate.nl

Rookies

Arjen van der Veen | Trainer
Rem de Hair | 22-07-2000
Harm Visser | 29-10-2000
Jitse Breeuwsma 
Bjorn Pals | 25-07-2000
Daan Gelling | 11-09-2000
Anne Plat | 16-05-2000
Marnix Joustra | 28-11-2000
Amber Bartelds | 02-06-2000
Lonneke Uneken | 02-03-2000
Remo Slotegraaf | 05-03-2002

Shorttrack

Henk Bos | Trainer 
Velda Tjalma | Trainer
Jenning de Boo | 22-01-2004
Yara Meijers | 16-06-2002
Roos Antonissen | 25-03-2002
Esmee Jager | 18-11-2001
Steyn Land | 22-08-2000
Kim Talsma | 16-01-2001
Niek Stolhof | 03-07-2001
Tessa Heikens | 02-10-2002
Finn-Isabelle Koen | 11-09-2003
Bas Gierman | 05-09-2001
Niek Engelhart 31-07-2000

Shorttrack
Shorttrack © iSkate.nl